Eva Frids blogg

Eva Frids blogg

Drömcoachning

Mina funderingarPosted by evafrid.se Mon, January 20, 2014 19:17:15
Drömcoachning, ja, det låter kanske för bra för att vara sant. Och pretentiöst också. Fast det är så enkelt att det handlar om att jag använder nattens och dagens drömmar som verktyg när jag jobbar med coachning. Plus lite annat roligt.

När du kommer till mig för att du vill ha nya ögon på dig själv, din situation och hur du ska ta dig framåt, är drömmar en snabb väg till dina egna svar. Dina nattliga drömmar är en sorts vägvisare och dina dagliga en annan.

Allting som berör dig under dagen och får dig att reagera kan du tolka på samma sätt som en nattdröm. En helt vanlig dag innehåller meddelanden till dig som du kan tolka och dra nytta av bara du lär dig att se och lyssna på dem. Det är som att lära ett nytt språk, ditt alldeles eget, och det tillför en ny dimension till livet. Åtminstone blev det så för mig när jag en gång började tolka mina vardagsdrömmar.

Jag kallar min coachning för konstruktiva samtal, fokus finns på nuet och hur du ska ta dig framåt. Om du söker terapi får jag be dig att vända dig till någon annan, jag jobbar inte som terapeut utan med hur vi kan använda vår tankekraft.

Drömcoachning för privatpersoner kostar 500 kronor/timme inkl moms (exkl moms för företagare). På min hemsida, www.evafrid.se, hittar du mina kontaktuppgifter.

Välkommen!





Att välja inställning

Mina funderingarPosted by evafrid.se Mon, October 21, 2013 16:25:36
Vi kan inte alltid välja hur vi har det, men vi är fria att välja hur vi tar det.

Det vill jag påminna både mig själv och andra om, vi behöver alla komma ihåg det när saker går emot oss och vi tror att vi är i omständigheternas händer.

Eftersom jag själv tycker om bilder med budskap har jag gjort en bild kring just möjligheten att välja inställning. Den kan du beställa mot faktura, antingen här på bloggen eller genom att skicka mail eller ringa. Det jag behöver är din adress. Mina kontaktuppgifter hittar du på www.evafrid.se.
Just den här bilden är i A3-format och kostar 125 kronor plus porto.

Varför inte köpa en julklapp till någon du vill ge ett budskap?

Ha det gott! smiley







Föreläsning

Mina funderingarPosted by evafrid.se Tue, September 17, 2013 15:07:27
Varje termins början väntar jag ivrigt på studieförbundens kurs- och föreläsningsprogram. Det är alltid lika kul att titta på utbudet och lockas av att lära nytt.

I höst finns jag själv med i ett av programmen, närmare bestämt i Medborgarskolans. Den 23 oktober, 19.00-20.30, håller jag en föreläsning i skolans lokal på Godtemplargatan i Hässleholm under rubriken Din inre läkekraft.

Föreläsningen bygger på min bok med just namnet Din inre läkekraft och jag berättar bland annat om möten med människors olika sätt att se på kroppen och läkning.
Anmälan sker till Medborgarskolan i Hässleholm.
Hoppas vi ses! smiley

Tankeväckare

Mina funderingarPosted by evafrid.se Tue, September 03, 2013 14:35:14


Längesedan

Mina funderingarPosted by evafrid.se Tue, September 03, 2013 14:17:10
Nu var det längesedan jag skrev här inne och jag funderade häromdagen över varför jag har en blogg när jag inte skriver på den. Men det ska jag ändra på nu.

Jag är glad över de svar som jag har fått angående min bok Din inre läkekraft, tanken med den är ju just att väcka tankar, inspiration och förhoppningsvis medverka till att ett och annat frö planteras.

Vi behöver verkligen hitta fler accepterade vägar till läkning och vi behöver våga titta inåt för att se om orsaken till kroppens signaler måhända finns där inne. Hur ofta brukar vi egentligen ringa till oss själva och fråga hur vi mår, om vi trivs och vad som ger och tar energi i vårt liv?

I höst ska jag föreläsa med boken som grund och det ska bli spännande. Jag utgår från orden, "Tänk om det som verkar omöjligt faktiskt kan vara möjligt".

Om du som läser detta vill boka en föreläsning är det bara att du hör av dig. 90 minuters föreläsning kostar 1 500 kronor plus moms. Reskostnad tillkommer beroende på avstånd.
Jag finns i Hässleholm.
Boka på 0703-99 36 23 eller eva-frid@tele2.se
smiley









Boken Din inre läkekraft

Mina funderingarPosted by evafrid.se Sun, March 24, 2013 11:59:01
Nyfiken på människors syn på vår inre läkekraft? Beställ boken genom att skicka ett epost eller slå mig en signal. Du hittar adressuppgifterna på min startsida. smiley



Nu är boken här!

Mina funderingarPosted by evafrid.se Mon, March 11, 2013 09:02:04
Du har en tanke, en dröm och du sätter igång. Du lär dig att när du väl tar ett beslut om att förverkliga din dröm är det bara framåt som gäller.

Så har det känts när jag har börjat jobba med mina böcker, det har blivit tre till antalet nu. Först styr Jantelagen, "inte kan väl jag, vad har jag att säga som någon skulle lyssna på", men sedan tar vilja att faktiskt följa den där inre känslan över.

Jag har mött så många människor under mina år som skribent på En annan sida i Norra Skåne och Skånska Dagbladet och de har berättat om fantastiska upplevelser och om sin annorlunda syn på livet och jag kan bara ödmjukt konstatera att ingen kan ta patent på verkligheten.

Ingen kan heller ta patent på sanningen och ingen kan veta vilken kraft till läkning en annan människa besitter. Vi behöver skapa samarbete, inte föra krig mellan skolmedicin och komplementär medicin.

Om det handlar min nya bok, Din inre läkning.

Mina egna tankar varvas med artiklar där människor berättar om sin resa till läkning.

Boken innehåller också artiklar om bland annat drömtolkning, skuggarbete, healing och också en läkares, han är specialist i allmänmedicin, syn på komplementärmedicin.

Eftersom jag tycker om att jobba med både bild och text finns också några av mina Tankeväckare med, alltså bilder med en fråga under som är avsedd att just väcka en tanke hos betraktaren.

Du kan beställa boken genom att skicka ett epost, den kostar 150 kronor inklusive porto. 125 kronor om du köper den direkt av mig.

Ha det gott i den begynnande vårvärmen! smiley

En månad utan vete

Mina funderingarPosted by evafrid.se Thu, November 01, 2012 15:03:09
Ja, så har det alltså gått en månad sedan jag slutade med vetet. Det enda jag har ätit under den här tiden är den där grillade mackan när jag var på konsert och möjligtvis en liten skvätt i någon sås.

Någon jättestor förändring har jag inte känt, men då måste jag tillägga än en gång att jag i vanliga fall inte har vitt vetemjöl hemma och har inte haft på flera år. Vi övergick till dinkel för länge sedan, det innehåller förvisso gluten, men vad jag har läst i alla fall verkar det vara ett mjöl som är bättre hanterat än det vanliga vita. Så himla mycket snabbmat, till exempel pizza, hamburgare och liknande, äter jag inte heller så skillnaden för mig kanske inte är lika stor som för en överviktig storkonsument av vitt vetemjöl.

Den stora förändringen, som dock är liten i sammanhanget, är att jag har tappat i vikt. Som sagt, bara lite, men jag känner skillnad. Nu är ju inte viktnedgång mitt huvudsyfte utan jag vill kolla allmäntillståndet, fast en aning omfångstapp känns helt okej måste jag erkänna.

Någon veteabstinens känner jag inte av, jag har till och med bakat frallor till övriga familjen utan att själv vilja sätta tänderna i en. Det handlar i grunden om att ta ett ordentligt beslut och då tror jag också att alternativet att "fuska" inte finns. Det är när beslutet känns tveksamt som risken för "återfall" är störst.

Så tipset för en kostomläggning eller någon annan förändring, är att verkligen ta beslutet på djupet, känna att det är det du vill eller behöver och se det som att du gör dig själv en tjänst.

Senast i dag, vid ett besök i Kristianstad, blev jag varse vetemjölets utbredning i vår tillvaro. Jag skulle fika på ett kafé, men det fanns ingenting i detta gigantiska utbud som var utan mjöl. Så kul att vara glutenintolerant och gå ut på fik kan det inte vara.

Jag frågade biträdet om de hade någonting utan vetemjöl och jag blev hänvisad till ett par olika sorters biskvier. Nu var det så att jag var hungrig, men någon macka var givetvis inte att tänka på och smörkräm som nämnda kaka innehåller gillar jag inte.

Så till mitt kaffe blev det två färdigskurna ostskivor i ett litet plastpaket. Det hette ostportion. Visst, bättre än inget.

Men återigen blev jag varse hur stor del av vår kost som bygger på vetemjöl. Och tänk då om William Davis, som skrivit boken Brödberoende, har rätt i att vetemjölet i alla dess former inte är bra för någon av oss i den mängd vi äter det i dag. Tänk om han har rätt när han säger att vetemjölet är en av våra största hälsofaror i dag.

Jag testar ett tag till. smiley

« PreviousNext »